パーソナルジム周りの目を気にしなくて良い
パーソナルジムでは基本的に、個室でトレーニングを行っていきます。
一室の中にトレーニングジムやエアロバイク、また鏡などが設置されていて、そこでトレーナーと一緒にトレーニングを行っていきます。
もちろん廊下や受付では、他の客とすれ違うこともあるかもしれません。ただ、トレーニングを行う部屋はあなたとトレーナーだけなので、周りの客にトレーニング風景を見られることはありません。
一般のジムでは雰囲気に萎縮してしまい、ジム初心者はどうしても周りの目を気にしてしまうことがあります。
しかし、パーソナルジムでは周りの目を気にする必要もありませんし、他の客にじろじろと見られる心配もありません。
自分のペースでトレーニングを行うことが出来ます。
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